By the fourth stanza, the poem has taken a turning point; changing the tone of the poem from nostalgic tinged with sadness, to excited and joyous. This can be shown through the first line of the fourth stanza, which echoes that of the opening line, with the addition of an exclamation point. The exclamation point emphasizes the line
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a la plancha con ensalada verde. • Cena: 150 grs. de jamón cocido más un yogur dietético. MIÉRCOLES:
• Desayuno: Café solo con una tostada integral. • Almuerzo: Ensalada de lechuga, apio, tomate, porotos verdes y un cítrico. • Cena: 2 huevos duros, 100 grs. de jamón cocido y ensalada. JUEVES: • Desayuno: Café con una tostada integral. • Almuerzo: 1 taza de zanahoria rayada con 1 huevo duro y 150 grs de queso gruyere. • Cena: Ensalada de Fruta (sin azúcar) y un yogur dietético. VIERNES: • Desayuno: Café con una tostada integral. • Almuerzo: 200 grs. de pescado asado, hervido o a la plancha con 1 taza de zanahoria cocida y 150 grs. de jamón cocido. • Cena: Un bife grande de 250 gr. A la plancha y ensalada verde. SÁBADO:
• Desayuno: Café. • Almuerzo: 1/4 de pollo con ensalada verde. • Cena: 2 huevos duros y una taza de zanahoria rayada o cocida. DOMINGO: • Desayuno: Café. • Almuerzo: 1 bife de 200 gr. a la plancha con una naranja u otro cítrico. • Cena: Lo que se desee, pero con moderación (preferentemente cualquiera de las cenas anteriores).